Main Page

Авторизация



Home Полезное Как научиться кататься на Oxeloboard
Как научиться кататься на Oxeloboard PDF Печать
24.09.2010 15:33

Итак, у меня уже есть приличный опыт обучения езде на Oxeloboard, поэтому пожалуй поделюсь, вдруг кому пригодится :)

Если читали мануал, значит знаете, что начинать езду нужно с ноги, поставленной в начало (!) Oxeloboard: левой, если Вы правша, и правой, если левша.  Найдите небольшой уклон, удобнее всего начинать тренироваться на нем. Лучше, если кто-то поможет первые пару раз запрыгивать на доску. Обопритесь о руку или плечо, встаньте обеими ногами на борд, слегка оттолкнитесь и ВСЕ, скатывайтесь с горочки. Ничем не виляйте, просто скользите, ловя равновесие. Удивитесь, что не сложно и отчего-то не падаете, и повторите то же самое несколько раз, пока не почувствуете себя уверенно.

Не забудьте вовремя спрыгнуть (выкинуть борд), пока он не разогнался достаточно сильно, в противном случае падение неизбежно!!!

Теперь попробуйте то же самое, но без помощника. Не суетитесь. Поставьте одну ногу в начало доски, быстро и аккуратно приставьте вторую - и вновь скользите. Получилось? Отлично! И не расстраивайтесь, если получится не сразу, думаю что это и есть самое сложное :)

Уже уверенно запрыгиваете? Теперь можно учиться управлять! Во время скольжения сначала совсем немного покачайте борд задней ногой. Если чувствуете себя уверенно, раскачивайте заднюю часть посильнее. Передняя нога не двигается! Все еще не забывайте вовремя спрыгивать, скорость набирать он будет теперь гораздо быстрее! 

Получилось? Теперь попробуй то же самое, но с передней ногой (задняя не двигается).

Теперь можно уходить с горочки, она Вам больше не нужна :)

Вот дальше сложно объяснить. Лучше конечно посмотреть как кто-то ездит живьем. Но если такой возможности нет (а у меня ее не было) - тогда методом проб и ошибок ищите тот способ, которым Вам будет удобнее ездить. Предполагаю, что все индивидуально и зависит от групп мышц, которые наиболее развиты у конкретного индивидуума.

Ооочень расплывчато я что-то пыталась объяснить тут.

Удачи!

 

Комментарии  

 
0 #1 Boss93 2011-04-21 22:03 Спасибо! мне помагло научиться Цитировать
 
 
0 #2 калинникова аня 2011-05-08 11:58 спасибки за помощ!!!:) Цитировать
 
 
0 #3 Мастерборд 2011-11-03 13:25 Спасибо за совет, хоть и обошелся без вашей помощи,но всё равно спасибо!!! Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить